Вопрос на да-нет. Трак легче Тёрки в работе ?
в 2011 году я на терре не пользовался ремешком вот это гиря сразу становится, час ходьбы и трицепс ломит , в 2012 с траком начал ходить сразу используя ремешок, начитался бредней про гирю гантелю!, начал и просто в шоке , рука не болит за 8часов хождений . Когда я в 2013 вернулся к терре то тоже началь пользоваться ремешком и чутка укоротил штангу , субъективно нагрузка на руку примерно на равных у них.
кстати а ремешок развесовки вы на каждый сигнал снимаете чтоб копать?
выкапываю одной рукой легко ,удерживая прибр в другой . у меня в компании все так копают. тем болле все в ушах работают
Сообщение отредактировал Gordon Freeman: 14 Февраль 2016 - 23:37