Сообщений в теме: 20

[Che Guevara]

Выехали сегодня не далеко от МКАД покопать. И при первой поднятой монетке мне прострелило спину. Ощущение не из приятных (для тех кто не в курсе)
Вы когда нибудь видели человека скрюченного в три погибели с лопатой и МД, лично я ни разу. (трактористы уссывались)
Из последних сил превозмогая боль, шарахался по полям, в поисках какаликов, :kopay:
Но силы терпеть такие мучения быстро иссякли и отправился я в машину наблюдать за процессом копа со стороны.
Не много придя в себя, переехал на край поля и от того что ну очень хотелось походить, не вытерпел и решил пройти чуток по краю.
И тут на тебе, дед видать разжалобился смотря на мои мучения и наградил меня медалькой. После этого полазив еще минут десять я понял что на сегодня для меня коп закончен..Теперь валяюсь на кровате, в которой мне минимум придется лежать еше несколько дней и нет у меня сил почистить медальку и другие находки..
Вот такой получился веселый коп!

Прикрепленные файлы

•  24052012267.jpg   1,42МБ   14 Количество загрузок:
•  24052012268.jpg   950,5К   12 Количество загрузок:
•  24052012274.jpg   570,61К   40 Количество загрузок:
•  24052012272.jpg   1,91МБ   49 Количество загрузок:
•  24052012273.jpg   947,57К   51 Количество загрузок:
•  Безимени_1.jpg   3,68МБ   135 Количество загрузок:

[lord-xx]

Сочувствую Серег, спина это хреново сам мучаюсь. Поздравляю с находкой , дедушка тебе ее за упорство вручил.

[zemlja]

Скорейшего Вам выздоровления!

[Che Guevara]

Сочувствую Серег, спина это хреново сам мучаюсь. Поздравляю с находкой , дедушка тебе ее за упорство вручил.

Спасибо, Вить! Еще как хреново
А как по другому, поехал копать, а тут такая не приятность и покопать хочется и не можется..

[sergio37]

да не вовремя спина прихватила, скорейшего выздаровления!

[ildarik]

скорейшего выздоровления))) вот может поможет,у меня тетя работает врачом))) Вот несколько упражнений для ежедневного выполнения, которые помогут укрепить спину. Выполнение всего комплекса займет не более 15 минут. Для растягивания мышц спины. Обхватить руками колени и подтянуть бедра к груди, держа подбородок между коленями. Для эластичности позвоночника. Дотронуться правой стопой до колена левой ноги. В это время правую ногу выпрямить на полу. Прижать колено к полу и повернуть голову в противоположную сторону. Растягивание позвоночника. Лежа на спине, положить стопу левой ноги на правое бедро. Левое колено направить наружу и тянуть бедро к себе. Повторить то же с другой ногой. Упражнения для брюшных мышц. Лежа на животе, одновременно напрягать мышцы живота и ягодиц. Вытянутые вперед руки медленно (!) поднимать вверх. Лежа на спине, согнуть колени. Ноги вместе, ступни на полу. С усилием раздвигать колени в стороны, как бы преодолевая сопротивление, упираясь при этом ногами в пол. Затем ноги свести снова вместе. Повторить 5 раз. По утрам, лежа в постели, поднимать прямые ноги. Начать с 10 повторений, постепенно увеличивая их количество до 100. Если появились боли в спине, гимнастику не просто не следует прекращать, а, наоборот, нужно проводить ее трижды в день. Особое место в жизни человека, страдающего от болей в спине или шее, должна занимать лечебная гимнастика. Главная задача такой гимнастики – научить мышцы правильно напрягаться и расслабляться. Чем крепче мышечный корсет, тем меньше риск возникновения деформаций в позвоночнике, а значит – и болей в спине.

[Maksimka78]

С находками! Про спину - один раз так профигачило-дышать не мог... Совет из опыта - один укол диклофенака и через двадцать минут можно снова в поле. Препарат серьезный - ознакомтесь с вложенной бумажкой или проконсультируйтесь со своим врачем. Удачи!

[Che Guevara]

скорейшего выздоровления)))
вот может поможет,у меня тетя работает врачом)))

Спасибо! попробую как нибудь, а то я сейчас не то что колени обхватить, мизинчиком пошевелить стремаюсь..

[gooc]

Искренне соболезную.

[Yuri-K]

Серега выздоравливай!!! А медалька хорошая!

[lerik]

Спасибо! попробую как нибудь, а то я сейчас не то что колени обхватить, мизинчиком пошевелить стремаюсь..

Сама мучаюсь с грыжей в пояснице. При простреле уже давно использую таб. сирдалуд( они специально от этой напасти один минус, от них в сон клонит) + свеча диклофенак(прописали в больнице Бурденко). Достаточно эффективно. Выздоравливайте!!!

[lord-xx]

Спасибо, Вить! Еще как хреново
А как по другому, поехал копать, а тут такая не приятность и покопать хочется и не можется..

Я когда в торговле работал,, потянулся за товаром на заднее седенье, в спину так вступило . Ребята меня ели из машины достали. Надо работать а я пошевелится не могу. Ели до дому добрался. В общем все пройдет . правда недели через две. Поправляйся.

[Che Guevara]

Да я уже опытный, у меня эта херь лет пять, как то раз месяц к кровати был прикован, сейчас конечно не так сильно прострелило, но на ногах находиться тяжело, думаю через пару дней пройдет, жаль водки нету, а то за вторым пузырем уже бы сам побежал

[Nosferatu73]

От это отмахнул Серёга.....Мои поздравления!Зачётная находка!Ну а со спиной так это надо к своей второй половинке ,под горячий бочок - прижаться больным местом.В качестве согрева.Вылечить конечно невылечиш,но легче станет сразу! Шучу.Ну а серьёзно-Скорейшего тебе выздоровления!Впереди целое лето.Махать-неперемахать!Поправляйся!

[sanya50us]

Я не врач но вроде нерв позвоночником зажимает. Было пару раз-прошло само. Ощущение не из приятных.

[Mednykotelok]

Спасибо! попробую как нибудь, а то я сейчас не то что колени обхватить, мизинчиком пошевелить стремаюсь..

Да лучше сходите в ветаптеку, что специализируется на препаратах для лошадей. За какие-то жалкие 150-200 рублей Вам предоставят крем-гель для лечения отёков, ушибов, растяжений и пр. у скаковых лошадей. На себе пробовал многократно, помогает здорово. Вообще там с этими препаратами отлично и гораздо дешевле и эфективнее, чем в аптеках для людей. Советую...

[crek]

Да уж, сочувствую. Было один раз такое же, в машине прихватило, до дома доехал но из машины сам выйти не смог, доставали.

[Che Guevara]

Да лучше сходите в ветаптеку, что специализируется на препаратах для лошадей. За какие-то жалкие 150-200 рублей Вам предоставят крем-гель для лечения отёков, ушибов, растяжений и пр. у скаковых лошадей. На себе пробовал многократно, помогает здорово. Вообще там с этими препаратами отлично и гораздо дешевле и эфективнее, чем в аптеках для людей. Советую...

Главное что бы потом не заржать и гривой не покрыться
Ну а если серьезно, то в курсе этого чудодейственного препарата, но предпочитаю "Долгит"

[brover]

Guevara (Дип гель) зайди купи он воспаление снимает и болевой довольно здорово смягчает, а вообще к массажисту тебе нужно,но перед этим доктору не мешало бы показаться. Поправляйся.

[копалыч]

Да лучше сходите в ветаптеку, что специализируется на препаратах для лошадей. За какие-то жалкие 150-200 рублей Вам предоставят крем-гель для лечения отёков, ушибов, растяжений и пр. у скаковых лошадей. На себе пробовал многократно, помогает здорово. Вообще там с этими препаратами отлично и гораздо дешевле и эфективнее, чем в аптеках для людей. Советую...

И поскачет Серёга по полю.....
Главное, чтобы лопата по хребту не била.
Все находки Ваши.

А если серьезно, не эспериментируйте с лечением. Узнайте у врачей, что у вас: защемление нервных окончаний либо банальное переохлаждение и спазм мышц. Если грыжа, не дай бог, то какая:внутренняя или внешняя и между какими позвонками.
А то можно доиграться до коляски...
Здоровья Вам и хорошего копа.
Не забывайте о своем возрасте и шалостях молодости.